::: 수은 강항선생 기념사업회 :::
 
작성일 : 09-11-21 20:44
정신건강에 도움을 주는 음악
 글쓴이 : 강의나라
 
① 우울할 때 듣는 음악

★ 베에토벤의 '호리오란 서곡 op.62', '영웅 제3악장'

★ 쇼팽의 '마주르카', '소나타 제2번', '발라드 제4번'

★ 알비노니의 '아다지오'

★ 바하의 'B단조 미사', '브란덴브르크 협주곡'

★ 차이코프스키의 '우울한 세레나데'

★ 브람스의 '클라리넷 5중주', '대학축전 서곡'

★ 리스트의 '헝가리 광시곡 제2번'

★ 시벨리우스의 '교향곡 제2번 D장조 슬픈 왈츠'



② 자살 충동을 느낄 때 듣는 음악

★ 베에토벤의 '교향곡 제5번 운명'

★ 모짜르트의 '교향곡 제40번'

★ 브람스 '교향곡 제1번'

★ 바하의 '마태 수난곡'

★ 루빈슈타인의 'F조 멜로디'



③ 열등감에 사로잡힐 때 듣는 음악

★ 베에토벤의 '교향곡 9번 합창'

★ 슈베르트의 '로자문데 중 양치기의 합창'

★ 브람스의 '환상곡 제4번 간주곡'

★ 말러의 '교향곡 제1번 D장조, 거인'

★ 차이코프스키의 '교향곡 제6번 비창'



④ 증오심, 분노, 불안을 극복하기 위한 음악

★ 바하의 '이탈리아 협주곡', '칸타타 2번'

★ 하이든의 '시계 교향곡'

★ 시벨리우스의 '핀란디아'

★ 베에토벤의 '월광소나타'

★ 프랑크의 '교향곡 D단조'

★ 프로크피에프의 '소나타 D장조'

★ 쇼팽의 '마주르카와 전주곡들', '안단테 스피아나토와 화려한 폴로네이즈'

★ 요한 시트라우스의 '왈츠들'

★ 루빈슈타인의 'F장조와 멜로디'

★ 사라사테의 '자파테아도'

★ 드보르작의 '현악4중주 아메리카'

★ 브라암스의 '헝가리 무곡 제5번'

★ 하차투리안의 '칼의 무곡'



⑤ 정신적 고통과 신경적인 고통으로 괴로움을 받는 사람

★ 우리나라 전통음악을 비롯한 리듬적인 민속음악

★ 포스터의 '스와니 강', '켄터키 옛 집', '올드 블랙 죠'

★ 브람스의 '헝가리 무곡'

★ 수자의 '행진곡들'

★ 요한 스트라우스의 '왈츠 곡들'

★ 인도 민속음악 '사랑가'

★ 스페인 탱고음악

★ 바하의 '무반주 파르티나 BWV825, BWV826, BWV827, BWV828, BWV829, BWV830.

★ 베토벤의 '현악 4중주'



⑥ 짜증, 질투, 회의, 미움이 생길 때 듣는 음악

★ 림스키 코르사코프의 '호박벌의 비행'

★ 비발비의 '사계 중 가을'

★ 라흐마니노프의 '제3번 피아노 협주곡'

★ 스트라빈스키의 발레 조곡 '불새', '봄의 제전'

★ 브람스의 '현악 4중주 제1번'

★ 바그너의 '뉘른베르크 명가수 제1막 전주곡'

★ 베토벤의 '장엄미사' 1.Kyrie 2.Gloria 3.Credo 4.Sanctus 5.Agnus Dei

★ 포레의 '레퀴엠'

★ 베르디의 '운명의 힘 서곡'

★ 헨델의 '메시아'

★ 쇼팽의 '발라드 제1번'

★ 멘델스존의 '바이올린 협주곡'

★ 글루크의 '정령의 춤'



⑦ 자신감이 없을 때 듣는 음악

★ 바그너의 '탄호이저 서곡'

★ 베르디의 '오페라 아이다 제2막 중 개선행진곡'

★ 생상스의 '교향곡 3번 C단조 제2악장'

★ 오네게르의 '기관차 퍼시픽 231'

★ 헨델의 '합주협주곡 제5번 D장조'

★ 하이든의 '황제 현악4중주 제77번 C장조'

★ 모짜르트의 '교향곡 41번 G장조 쥬피터 중 제4악장'

★ 베에토벤의 '피아노 협주곡 제5번 Eb장조 황제'